На курсе ЗДОРОВАЯ СПИНА вы освоите уникальные упражнения для коррекции осанки и избавления от сутулости, которые помогут:
Учимся дышать полноценно лёжа, сидя, во время ходьбы и физической нагрузки.
Прокачиваем навыки контроля эмоциональной сферы с помощью дыхания
Прорабатываем задержки дыхания
Изучаем очистительные методы для профилактики заболеваний и получаем ключи к самоисцелению.
Занимательная теория и увлекательная практика. Упражнения, дающие заряд бодрости и помогающие снять стресс.