Йога-кемп на островах Вуоксы

4-6 июля
Йога-кемп на островах Вуоксы
4-6 июля
Отдых на природе - это возможность хорошо потренироваться и перегрузиться от будничных дел!
Поездка в йога-кемп станет одним из лучших событий лета. Мы будем любоваться красотами озера, наслаждаться едой, приготовленной на костре, катанием на лодках, песнями под гитару, совместным творчеством и йогой.

Где?
ж/д станция Синёво под Приозерском (садимся на лодку в 5 минутах от станции, 7 минут - и мы на месте!)

Как добраться?

на электричке от ж/д вокзала Финляндская или на машине (есть охраняемая стоянка)
Условия
трансфер на быстроходном катере, централизованное приготовление еды, тренировки и мастер классы
Программа выезда на 3 дня
.
Пятница, 4 июля
Заезд в любое время, объединяемся в группы по 4-5 человек. Трансфер на катере до острова Олений.
Обед по приезду.
18:00 - 19:00 - йога с Юлей
20:00 ужин
21:00 интерактивное знакомство (Женя)
песни под гитару
Суббота, 5 июля
8:00-10:00 - йога с Женей
10:00 - завтрак
свободное время (прогулки на лодках, купание)
12:30 - мастер класс по самовыражению (Женя)
13:30 - обед
14:30 - лекция-беседа по женскому гормональному здоровью / мужской десант на соседний остров за дровами для бани и вечерних танцев
17:00-18:15 - театр
18:30 - ужин
20:00 - 22:00 - баня и экстатик дэнс под звуки балийского вайба
песни под гитару

Воскресенье, 6 июля
8:00-9:40 - йога с Женей
9:40 - завтрак
свободное время (прогулки на лодке, купание)
11:00 - свечка
12:30 - обед
свободное время
15:00 - 16:00 - йога с Юлей
Отъезд
Это наш 6-й йога-кемп на Вуоксе
.
Цена
Включено: трансфер на катере, программа и питание, аренда прогулочных лодок на 3 дня*
13 000 р.
15 000 р.
скидка действует до 20.06
предоплата 6 000 р.
Хочу с вами!
*Дополнительно оплачиваются билеты на электричку (~750 р. туда-обратно).

Отзывы❤️
FAQ
Примерное меню на костре

  • Пятница, 4 июля
    🍛 Обед
    Индийское рагу из риса, маша и овощей — нежное, ароматное, согревающее блюдо аюрведической кухни (китри)
    🍝 Ужин
    Паста в томатном соусе с красной чечевицей + свежий салат с маслом первого отжима

    Суббота, 5 июля
    🍫 Завтрак
    Тёплый шоколадный геркулес с финиками — сладкий и сытный старт
    🍲 Обед
    Классический борщ с фасолью + сочный овощной салат
    домашний вкус и насыщенность
    🥣 Ужин
    Гречка с соевым мясом и овощами + салат
    сытно, с огоньком

    Воскресенье, 6 июля
    🌞 Завтрак
    Пшённая каша с изюмом — сладкое утро в тарелке
    🌿 Обед
    Лёгкий овощной суп с кускусом — мягкое завершение ретрита, лёгкость на теле и в уме

    🍬 Угощения и дополнения к блюдам

    ➤ К каждому приёму — микс семян: тыква, подсолнечник, кунжут, лён
    ➤ На общем столе — чай и кофе, веганские пряники, печенье, халва, козинаки и другие натуральные вкусности