Что в программе?

  • йога и общеукрепляющие упражнения для здоровье спины и суставов
  • дыхательные практики и стойки на руках
  • шавасана под звуки тибетских поющих чаш

Сколько стоит?
  • занятие проходят в формате донейшн, это значит, что я доверяю ученикам оценивать качество работы преподавателя. Рекомендуемый размер благодарности каждый выбирает по сердцу и возможностям, обычно ориентиром служит цена группового занятия в Питере.

Как оплатить?
  • прислать мне донейшн на карту, которая привязана к номеру +7 9045528242 (Сбербанк или Т-банк) и скрин оплаты в телеграм.

Какое расписание?

  • среда 19:00-20:40
  • воскресенье 10:00-12:00
17-й сезон глубокая работа с телом и профессиональный подход к здоровью позвоночника

17-й сезон глубокая работа с телом и профессиональный подход к здоровью позвоночника

Как найти нашу полянку

Как найти нашу полянку

нажми, чтобы перейти к Яндекс картам
ссылка на чат, чтобы записаться на тренировку
в телеграме
Организатор
  • Евгений Улитин
    с 2010 года проводит занятия в Таврическом саду

    образование:
    • университет им. Герцена, кафедра иностранных языков
    • университет им. Лесгафта, кафедра физической реабилитации
    • повышение квалификации и йогатерапия - Институт Восточных Оздоровительных Практик
Стоимость
донейшн
оплата по номеру +7 9045528242 Сбербанк или Т-банк
Скрин в личку
Где переодеваться?
обычно участники приходят в спортивной одежде, но рядом есть кусты и заросли деревьев, в которых можно переодеться

Есть ли в Таврическом туалет?
да, у входа со стороны Кирочной есть бесплатный туалет, либо можно сходить в кафе на территории сада
Требования к физической форме
занятия подходят как начинающим, так и опытным практикам. всегда даются вариации для выполнения упражнений, чтобы выбрать себе нагрузку
Нужен ли коврик?
да, каждый обеспечивает себе коврик или плед самостоятельно. Но если нет коврика, то можно смело обратиться в чат к другим участникам. Всегда находится человек, у которого имеется в багажнике или дома запасной коврик


© All Rights Reserved.
ulita99@mail.ru